Me 19/09 L'ayurveda, et si vous preniez RV avec..... Vous ?

 

Cathy Viot, Conseillère en Ayurveda

Mercredi 19 Septembre 2012 à 20h30

Au Centre Social de Lons le Saunier

Elle vous présentera l'Ayurveda,

ce mode d'emploi qui permet de mieux connaître notre corps, notre mental, notre entourage !

Avec simplicité et bon sens, vous découvrirez avec étonnement comment cette science millénaire est

toujours d'actualité, comment l'Ayurveda nous permet de garder l'équilibre, l'harmonie, entre notre corps et son environnement.

Pour en savoir +, Cathy a bien voulu répondre à nos questions....

Q : L'Ayurveda ? c'est une médecine indienne ?

R : Oui, c'est une Médecine Traditionnelle Indienne qui date de plus de 5000 ans et qui est d'ailleurs reconnue par l'OMS en tant que telle !

Q : Mais tu es médecin ?

R: Non, je suis Conseillère en Ayurveda.

L'Ayurveda et les Médecins ayurvédiques présentent dans les cliniques huit branches médicales spécialisées similaires à celles traitées en Médecine Moderne.

Mais les Textes Anciens de l'Ayurveda expliquent aussi qu'avant tout il faut apprendre à se connaître.

Q : C'est-à-dire ?

R:Savoir comment notre corps, notre mental fonctionne : qu'est-ce qui fait que l'on soit stressé alors que le monde moderne nous offre tant de moyens techniques censés nous rendre heureux ?

Savoir pourquoi notre corps, notre mental réagit ainsi : pourquoi grossit-on ? pourquoi cette acidité gastrique récurante ? les articulations douloureuses ? pourquoi sommes-nous joyeux ?

Q :A-t-on fait des études pour connaître tout cela ?

R : Pas vraiment....

Pourtant nous avons tant et tant de modes d'emploi pour apprendre à utiliser un mixeur, une voiture, une langue étrangère...

Mais nous ? qui respirons ! qui souffrons ! qui mangeons ! qui rions !

Où se trouve le mode d'emploi ?

.... Dans l'Ayurveda.

Q : Oui ! mais on n'habite pas en Inde ?

R : Les Etres Humains habitent partout sur la Terre comme toutes les autres Espèces !

Mais la vie moderne fait que l'on perd les liens avec Dame Nature !

L'Ayurveda explique les particularités de notre corps et comment les sublimer ou les amadouer en s'harmonisant avec Dame Nature !

Q : Comment ça ?

R : Tout simplement !

En utilisant ce que l'on trouve dans notre jardin, dans notre cuisine.

En faisant quelques exercices, très, très faciles !

En étant à l'écoute, au regard, de ce qui nous entoure !

Q : Oui, ça on le lit et on l'entend (presque) tous les jours !!

R : Comme je te le disais, l'Ayurveda est toujours d'actualité !

Mais si tu ne sais pas comment ton corps, ton esprit vit, bouge ? Comment veux-tu savoir si les pommes de terre sont indigestes pour toi ou pas ? Comment veux-tu comprendre pourquoi lorsque tu fais ton exercice d'assouplissement sur une jambe, tu perds l'équilibre ?

Q : Tu veux dire qu'il est interdit de manger si ou ça, de faire ci ou ça ?

R: Absolument pas ! L'Ayurveda n'interdit rien ! Elle explique comment ajuster la Vie à Toi !

Q : Peux-tu m'expliquer quel est le rôle de la Conseillère en Ayurveda ?

R : La Conseillère en Ayurveda va t'aider à lire ce "Manuel de la Vie Naturelle des Etres Humains" qu'est l'Ayurveda et t'accompagner tout du long pour que tu puisses prendre en main ton équilibre de bonne santé et de sérénité.

Mais tout comme un jardinier désherbe son jardin avec tel outil, mais tout comme tu nettoies ta maison en utilisant un chiffon, un aspirateur, mais tout comme tu poses un bouquet de fleurs dans un vase, il te faudra intelligence garder !

... mais ça c'est une autre belle histoire que je te raconterai tout à l'heure....

Q : Au fait ?! Qu'est-ce que ça veut dire "Ayurveda" ?

R : Ce sont en réalité deux mots sanskrits assemblés : "Ayus" qui veut dire "Vie" et "Vedas" qui signifie "Connaissance" ou "Science".

L'Ayurveda est "la Science de la Vie".